1 phút chuẩn bị
Buổi tối trước khi đi ngủ, dành ra 1 phút để chuẩn bị sẵn đồ dùng của ngày hôm sau.
Chuẩn bị sẵn túi, đặt ví tiền, chìa khóa lên trên túi, chuẩn bị sẵn quần áo, chuẩn bị sẵn những cuốn sách hay tài liệu cần dùng của ngày hôm sau.
1 phút khởi động
Buổi sáng thức dậy, khởi động trong 1 phút
Thức dậy trong vòng 1 phút, không ngủ cố, không lướt mạng xã hội, sẵn sàng trong vòng 1 phút, như trước khi bắt đầu làm việc, hãy dành ra 1 phút để suy nghĩ về công việc trong ngày hôm nay.
1 phút nghỉ ngơi
Trong lúc bận rộn, hãy ngừng lại 1 phút để nghỉ ngơi
Ở mỗi khoảng thời gian nhất định, hãy cài đặt đồng hồ báo giờ, bạn có thể vận động một chút, uống ngụm nước, hãy vươn người cho thoải mái, tránh ngồi quá lâu.
1 phút quan trọng
Trước khi bắt đầu công việc, dành ra 1 phút để đánh dấu trọng điểm
Mỗi ngày trước khi đi làm, hãy xem chương trình học hoặc kế hoạch làm việc của ngày hôm đó, hãy đánh dấu vào những mục quan trọng.
1 phút tổng kết
Sau khi hoàn thành công việc, dành ra 1 phút để tổng kết
Hãy dành ra 1 phút để xem lại các việc đã làm trong ngày hôm đó, đánh dấu X trước nhiệm vụ chưa hoàn thành, rồi viết cùng với những việc cần làm của ngày hôm sau lên một trang ghi chép mới.
Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác lười biếng, muốn phát triển sự nghiệp nhưng lại chẳng có bất kỳ chiến lược nào. Và rồi khi cơ hội đến, bạn lại bỏ lỡ chỉ vì sự trì hoãn, hẹn cớ “ngày mai” rồi làm.
Để nâng cao hiệu quả trong công việc và xa hơn là phát triển những nấc thang trên con đường sự nghiệp của mình, bạn không những cần nắm rõ các phương pháp tối ưu nhiệm vụ như quy tắc 1 phút. Bạn còn cần một chiến lược tư duy để hoạch định mọi việc trước khi làm.
